Pernah makan buah Cranberry? Cranberry merupakan salah satu jenis buah yang berasal dari beri-berian. Buah beri tentu saja kaya akan anti oksidan yang baik untuk peningkatan kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan buah beri juga mengandung vitamin C, potassium, sodium, zinc dan zat besi dalam dosis yang tinggi.

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa senyawa lengket yang terdapat pada buah Cranberry mampu menghalau bakteri yang menempel pada gigi. Ditemukan juga bahwa buah tersebut dapat menghilangkan plak, substansi liat dan lengket yang terbentuk dari sisa makanan, ludah, serta asam - yang bisa menjadi tempat tinggal bakteri dan dapat menyebabkan iritasi gusi. Kandungan proanthocyanidine di dalam cranberry mampu melindungi gigi Anda dari bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi dan mengurangi timbulnya plak.