Ternyata malnutrisi atau kekurangan nutrisi menjadi penyebab utama yang dapat menyebabkan gigi rentan terhadap kerusakan, selain itu makanan cepat saji merupakan penyebab terbesar gigi berlubang. Nah, agar gigi susu anak senantiasa sehat dan kuat layaknya gigi tetap/dewasa, maka sudah seharusnya sebagai orangtua, kita harus merawat kesehatan gigi dan mulut anak. Apalagi ini sangat berkaitan dengan diet sehari-hari yang kita berikan kepada anak kita.

Asupan vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya dapat menjaga kekuatan gigi anak. Buah dan sayur-sayuran adalah sumber nutrisi yang sangat penting. Vitamin C adalah komponen yang penting bagi kesehatan gigi dan mulut. Buah-buahan seperti jeruk dan stroberi adalah salah satu sumber vitamin C. Buah-buahan tersebut akan mencegah bakteri perusak gigi anak Anda berkembang biak dan mencegah terjadinya radang gusi.

Susu dan kejua merupakan asupan penting  yang kaya akan kalsium dan vitamin D, dimana nutrisi ini baik bagi email gigi dan dan bertindak sebagai pertahanan gigi melawan asam yang diproduksi oleh bakteri. Akan tetapi, susu yang mengandung terlalu banyak gula sebenarnya tidak terlalu baik untuk gigi karena bakteri sangat suka dengan materi manis yang menempel pada gigi. Hal ini bisa disiasati dengan berkumur atau minum air putih setelah minum susu.

Proses mengunyah sayuran segar ternyata bisa menjadi pembersih gigi alami dan dapat menghilangkan plak yang muncul setelah makan. Bisa juga memberikan anak permen karet bebas gula, karena permen karet ini menjadi salah satu makanan yang efisien untuk “menyikat” permukaan gigi dan menghilangkan sisa makanan dari gigi dan gusi. Selain itu, mengunyah permen karet bebas gula mengingkatkan produksi air liur yang berfunsgi sebagai agen antibakteri.

Selain itu, lakukan perawatan secara berkala dan rutin bersama dokter gigi Osmile Laser Dental untuk bisa mengetahui perkembangan pertumbuhan gigi anak melalui layanan perawatan Kids Dental Care. Minimal kunjungi klinik gigi 6 bulan sekali.