Jika kamu tipe orang yang menjaga kesehatan dan kebersihan gigi, maka kamu pasti punya kebiasaan sikat gigi malam hari. Kebiasaan sehat ini memang perlu dibentuk dan dilakukan setiap hari sehingga kamu tidak merasa terbebani saat melakukannya.

Penting sekali menyikat gigi di malam hari untuk menjaga kesehatan gigi. Tapi bagaimana jika kamu menghadapi situasi di mana kamu tidak bisa sikat gigi malam hari? Entah itu kamu lupa membawa sikat gigi, tidak ada yang menjual sikat gigi dan lainnya.

Mengutip dari fimela.com, Chief Dental Officer of DentalCorp Dr. Gary Glassman mengatakan,"Jika kamu melewatkan kebiasaan sikat gigi malam hari sekali saja, kamu akan membuat kebiasaan buruk mengembangkan banyak bakteri di dalam mulut." Orang-orang mungkin lebih mudah sikat gigi di pagi hari saat mandi. Tapi tidak tahu bahwa telah merusak gigi dalam semalam.